Njega za ponovno upotrebljive menstrualne proizvode

Ponovno upotrebljivi menstrualni proizvodi postaju sve popularniji. Svake godine na tržište dolazi sve više proizvoda koji ženama diljem svijeta nude alternative jednokratnim ulošcima i tamponima — proizvode koji su ekološki prihvatljiviji i lakši za korištenje. Da bi ih koristila sigurno i da bi trajali što duže, izuzetno je važno pravilno ih održavati.

Ponovno upotrebljivi menstrualni proizvodi

Trenutno su najpopularniji i najrašireniji menstrualne čašice i menstrualno rublje. Oba proizvoda su prikladna za sve, uključujući i one koji su rodili ili su seksualno aktivni. Dolaze u različitim veličinama, bojama i dizajnima. Mnoge žene odlučuju ih koristiti istovremeno. Zbog njihove popularnosti, lako su dostupni u većini ljekarni i trgovina.

Menstrualne čašice su napravljene od fleksibilnog medicinskog silikona. Umetaju se u rodnicu na sličan način kao tamponi i mogu se nositi do 12 sati odjednom, ovisno o količini krvi.

Novija opcija na tržištu je menstrualni disk, koji se razlikuje od čašice po obliku. Njegova glavna prednost je veći kapacitet, što omogućava dulje nošenje i čak korištenje tijekom seksa, jer pri umetnuću ne pruža zaštitne.

Menstrualno rublje je ponovno upotrebljivo donje rublje s ugrađenim apsorbirajućim slojem koji zadržava krv. Razlikuje se prema kapacitetu upijanja, dizajnu, materijalu i veličini. Obično ga treba mijenjati svakih 6 do 8 sati, pa je preporučljivo imati 3 komada za svaki ciklus.

Slično menstrualnom rublju su prane uloške, izrađeni od tkanine, koje se nakon određenog vremena peru, suše i ponovno koriste.

Prije korištenja

Pravilno čišćenje i dezinfekcija su ključni prije uporabe ovih proizvoda. Za čašice ili diskove, treba prokuhati vodu, staviti proizvod u kipuću vodu na približno 5 minuta, zatim isprati hladnom vodom i spreman je za korištenje. Za donje rublje i prane uloške, učinkovito ih je dezinficirati pranjem u perilici na 30°C i sušenjem na zraku.

Tijekom menstrualnog ciklusa

Koliko često treba prazniti čašicu ili mijenjati rublje ovisi uglavnom o tvojoj menstrualnoj količini. Kada je rublje prepopljeno, jednostavno ga isperi hladnom vodom i pusti da se osuši na zraku. Nakon završetka ciklusa, preporučuje se da ga opereš u perilici rublja.

Za pražnjenje čašice, sjedni na wc, nježno umetni prste u rodnicu, stisni čašicu da oslobodi podizač i pažljivo izvadi, izlij krv u wc. Isperi je čistom, hladnom vodom; možeš upotrijebiti blago milo ili sredstvo za čišćenje igračka ako želiš, zatim je ponovno umetni. Nakon završetka ciklusa, ponovno je prokuhaj i spremi u priloženu vrećicu za pohranu.

Ako si u javnom toaletu, preporučuje se korištenje intimnih vlažnih maramica ili jednostavno brisanje toaletnim papirom - pazi da na čašici ne ostanu komadići papira. 

Rizici nepravilnog održavanja i skladištenja

Mnoge žene barem jednom u životu dožive vaginalne infekcije ili slične probleme, koji se očituju svrbežom, suhoćom ili povećanim iscjetkom. Istraživanja pokazuju da korištenje čašica može smanjiti rizik od infekcija, ali opasnost i dalje postoji.

Najbolji način za sprječavanje infekcija je redovito pražnjenje ili mijenjanje proizvoda i temeljito čišćenje. Izbjegavaj agresivne sapune i dezinficijense koji mogu iritirati sluznicu ili narušiti vaginalnu floru.

Većina proizvoda dolazi s vrećicom za pohranu — koristi je za čuvanje proizvoda kada ga ne koristiš. Ako vrećica nije priložena, razmisli o kupnji jedne; prikladne su i vrećice za pohranu seks igračaka.

Ako u bilo kojem trenutku osjećaš nelagodu ili imaš nepravilnosti u vaginalnom području, odmah se obratite ginekologu ili liječniku.  

Kada je vrijeme za zamjenu proizvoda?

Iako su izrađeni od kvalitetnih materijala i uz pravilnu njegu, proizvodi se s vremenom istroše. Tkaninski proizvodi gube sposobnost upijanja, smanjujući kapacitet zadržavanja krvi. Silikonski proizvodi mogu početi propadati, što utječe na njihovu sigurnost i funkcionalnost.

Točno trajanje korištenja ovisi o marki i kvaliteti. Uvijek proizvođač navodi koliko godina proizvod može sigurno trajati: najčešće 5 godina za čašice i diskove, te 3 godine za rublje i prane uloške.

Ako želiš više informacija o raznim opcijama zaštite tijekom menstrualnog ciklusa, preporučujem da pogledaš naš YouTube video.

Sve menstrualne proizvode se pronaći na našoj internetskoj stranici Corner69 ili u našim trgovini u Zagrebu.

Ako imaš koje pitanje, možeš nas uvijek nazvati ili pisati na našu e-mail adresu. Ne zaboravi nas pratiti na društvenim mrežama, možeš nas pronaći na Instagramu, Facebooku, YouTubeu i TikToku. Prati i naš blog jer uvijek se nađe neki koristan savjet ili članak koji će ti svakako dobro doći.